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弹性可以保护孕妇免受压力的负面影响

弹性 - 被理解为帮助个人有效应对逆境,保护他们免受压力对健康的负面影响的个人资源 - 正在受到研究人员越来越多的关注。然而,在怀孕这样一个敏感的生命时期,它仍未得到充分研究。

以前的研究发现,怀孕是一个关键时期,在此期间,接触压力会对母亲和婴儿的健康产生负面影响。压力与一系列不良后果有关,包括早产或产后抑郁。

格拉纳达大学(UGR)的研究人员 - 来自心灵,脑与行为研究中心(CIMCYC)和心理学系 - 首次分析了妊娠期恢复力的保护作用。他们研究了母亲的心理状态,并测量了她头发中皮质醇的含量 - 这是一种新方法,可以客观分析女性最近几个月分泌的皮质醇,即应激激素的含量。

151名孕妇的研究

在这项研究中,根据与妊娠应激和头发皮质醇浓度相关的心理变量,对孕妇在妊娠晚期和分娩后的151名孕妇进行了评估。

在将具有高度恢复能力的孕妇与具有低水平弹性的孕妇进行比较时,研究人员发现,更具弹性的参与者认为自己压力较小,与怀孕相关的问题较少,并且整体心理健康状况更为普遍。分娩后,他们也表现出较少的产后抑郁症状。皮质醇激素测试表明,更有弹性的孕妇也有较低水平的压力荷尔蒙。

基于这些结果,研究人员得出结论,弹性对心理和生物压力的负面影响发挥了明显的保护作用 - 这种影响可能发生在怀孕期间和出生后。

值得注意的是,由于这些是有关妊娠期恢复力保护作用的首次数据,因此结果提出了其对婴儿健康的潜在保护作用的问题。这要求对这一现象进行进一步研究。还需要研究旨在为孕妇提供压力管理技能的培训计划的有效性,以帮助改善孕妇和她的婴儿的健康。

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